Ist Dünne Luft gut zum Abnehmen in den Bergen?
Freitag, 2. April 2010, 20:36
Abgelegt unter: Berge

Nein aber Dünne Luft steigert die Leistung des körpers a da mehr Rote Blutkörperchen produziert werden die dann mehr Sauerstoff tragen
Folge:
Du kannst länger Sport treiben udn wirst weniger schnell müde und dadurch kannst du dann auch entsprechend gut abnehmen da du länger durchhälst.


4 Kommentare bisher • RSS-Feed für KommentareTrackBack URI

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  • Doberman sagt:

    Leistungssportler haben Höhentrainingslager, um ausdauernder und belastbarer zu werden. Die dünne Luft ist natürlich sehr stressig für den körper, soll heißen anstrengend.
    Auch wenn du vielleicht nicht abnimmst, wirst du auf jeden fall überrascht sein, wie schwer du außer Atem zu bringen bist, wenn du zurückkommst.

  • Nya sagt:

    warum sollte sie gut sein?
    ich mein, gute sauerstoffversorgung kann ja nie schädlich sein, wieso sollte dann schlechte sauerstoffversorgung gut sein? im gegenteil, wenn du in den bergen dann sport treibst, bist du schneller außer atmen! um richtig abzunehmen brauchst du viel sauerstoff, nur durch aerobe energiegewinnung kann man gut abnehmen. aber du kannst es gerne versuchen und mich vielleicht eines besseren belehren. ich für meinen teil bin mir sicher, dass du bei dünner luft schnell erschöpft bist und abnehmen durch sport wird sehr schwierig und anstrengend.

  • KrimsKra sagt:

    Schön wär’s… Das sind wir Talmenschen nicht gewöhnt, man ist sehr schnell aus der Puste und mehr Anstrengung bedeutet mehr Hunger. Zumindest in meinem Fall 😉

  • Apricot sagt:

    nein ich denke nicht.. warum denn auch?



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